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燕麦含有丰富的营养,与营养价值高的牛奶结合起来,真是天下无双啊!
1/6 准备材料
2/6 将燕麦倒入大碗里
3/6 将牛奶煎开
4/6 牛奶倒入燕麦片中,搅拌一下
5/6 将牛奶燕麦搅拌均匀后放到电磁炉上煮,等牛奶煮滚了,燕麦片软了就可以了
6/6 噹噹
这是毫无技术含量但营养价值超高的早餐,适合起床晚的学生党和上班族