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数九寒天将至,今天送大家一款驱寒暖胃、补气养颜、还可以预防感冒的冬季必备养生茶——古法红糖姜茶。做法非常简单。
1/6 准备的材料
2/6 处理好的主料
3/6 把所有主料混合,加入水拌匀
4/6 如锅蒸40分钟。
5/6 蒸好的红枣姜茶。
6/6 装入瓶中,待冷却后放冰箱里冷藏,日后慢慢喝也。
这个配方的姜味很浓,如果喝不惯那么浓的姜味可以适当的减少姜的比例。也可以加桂圆干和枸杞。
喝的时候用热水冲服就可以了。
红糖姜茶最好早上喝,晚上喝不好。