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*的人必备，最好的早中晚餐选择
1/7 食材准备，土豆、胡萝卜、火腿都切丁
2/7 生菜切丝，备用垫盘
3/7 土豆胡萝卜粒水煮，煮熟，然后用凉水过一下，确保口感还是脆的
4/7 甜玉米也过一下热水，火腿肠切粒，备用
5/7 所有准备的沙拉料，拌在一起，可以放少量的盐
6/7 生菜切丝后，用来垫盘
7/7 沙拉酱挤上，成品
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