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简单清爽，为了消化沙拉酱、炼奶。
1/3 番茄切小片，生菜洗净撕成小片。熟玉米粒、炼奶、沙拉酱备用。
2/3 生菜铺盘底，番茄片、玉米粒放上面。
3/3 摆盘。加适量沙拉酱、炼奶拌匀即可。
番茄切丁也可以。番茄可以用圣女果代替，口感差不多。
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