莲藕红枣猪骨汤的做法_菜谱_香哈网
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莲藕红枣猪骨汤
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莲藕红枣猪骨汤

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冬季适合喝点汤水来抵抗干燥,此汤是秋冬进补靓汤,汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。

作者: 街角de风铃
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 提前将猪棒棒骨剁成小块焯下水,捞出换入新水重新入锅!

    1/6 提前将猪棒棒骨剁成小块焯下水,捞出换入新水重新入锅!

  • 放入姜片,红枣,米酒,大火开锅转小火炖至半小时!

    2/6 放入姜片,红枣,米酒,大火开锅转小火炖至半小时!

  • 藕洗净切小块放入锅中继续小火炖一个小时!

    3/6 藕洗净切小块放入锅中继续小火炖一个小时!

  • 水尽量一次添够,我用的是砂锅,汤锅也可以!

    4/6 水尽量一次添够,我用的是砂锅,汤锅也可以!

  • 出锅前放适量盐!

    5/6 出锅前放适量盐!

  • 成品图!

    6/6 成品图!

  • 小贴士

    猪骨可用排骨,棒棒骨都可以,用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效!

    作者: 街角de风铃

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