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曾经有高人有曰:唯美食与姑娘不可辜负。其实,用心的做一份美食,如同用心的爱一个姑娘一样,是一种人生的态度。 因为首先要学会好好的爱自己,你才有能力去好好的爱姑娘。
1/13 买来新鲜活虾。
2/13 烧开水,放少许盐,加入姜丝,将虾入水煮一下,去腥味。
3/13 新鲜豌豆荚剥去荚壳,取豌豆米备用。
4/13 胡萝卜切丁。
5/13 洋葱切丁。
6/13 豌豆和胡萝卜入开水焯水断生后捞出备用。虾去虾枪和尾留虾仁。
7/13 菠萝去皮,去头去尾,果肉切丁。
8/13 米饭蒸好,用筷子拨划散开来备用。
9/13 鸡蛋摊成鸡蛋饼,再用刀切成小块。所有食材准备工作完毕,起锅入油,炒饭开始。
10/13 先依次将洋葱,豌豆,胡萝卜,虾仁倒入均匀翻炒,加入适量精盐。
11/13 倒入煮好的米饭,继续翻炒。快好的时候加适量盐和鸡粉调味。
12/13 出锅装盘,撒少许香葱碎。
13/13 两份的量。成品图。
1,胡萝卜,洋葱,菠萝切丁的时候切小一点,炒的时候容易入味。
2,胡萝卜和豌豆要提前焯水,去掉豌豆的豆腥味,而且炒的时候容易熟。
3,可根据自己的好更换配料,比如青椒,西红柿,或火腿肠等。