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胡萝卜有*,营养也多,还可以降血压等。
1/3 胡萝卜去皮洗干净,切丁备用
2/3 把胡萝卜丁倒入搅拌机,加入少量水打成胡萝卜汁
3/3 倒出胡萝卜汁,不用加糖了,胡萝卜本来就是甜的,加少少盐味道也可以喔,渣就不要了,有宝宝的可以煮粥给孩子吃也行,那就不浪费了