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酸奶营养丰盛，有促进胃液分泌、提高食欲，促进和加强消化的功效，还具有降低胆固醇、防癌作用。自制纯酸奶，再添入猕猴桃果肉，真是甜爽可口，无比惬意啊!
48分钟
甜味
初级
其他
其他
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1/12 用开水烫洗酸奶机进行消毒。
2/12 准备好食材。
3/12 将纯牛奶倒入酸奶机内胆中。
4/12 倒入酸奶。
5/12 放入白糖，搅拌均匀。
6/12 把内胆放进酸奶机，盖好盖。
7/12 插上电源，指示灯亮，工作6--8小时，至酸奶呈凝固状即可。
8/12 拔掉电源，取出内胆，酸奶已做好，表面洁白光滑，呈豆腐脑状，有淡淡的奶香。
9/12 将猕猴桃去皮后切成小块。
10/12 放入酸奶碗中，撒入少许枸杞。
11/12 摆拍，大功告成!
12/12 再摆拍。
1、做好的酸奶是温热状态，夏天稍冷藏再喝，口感会更好。
2、可根据个人喜好将猕猴桃换成苹果、火龙果等水果，口感也会很好。
3、夏天天热，喝剩的酸奶要放入冰箱冷藏，饮用时勿加热，以免酸奶中益生菌被*，营养价值降低。
