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在日常生活中如果你想要滋补身体，吃龟苓膏是不错的选择。它性温和，不凉不燥，老少皆宜，能清热去湿，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神。本食谱往龟苓膏中又加入了芒果果肉，不仅营养更丰富，口感也更甜爽，家人一定会爱吃哦。
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/7 准备食材，将芒果洗净。
2/7 把龟苓膏倒入碗中。
3/7 用勺子在碗内把龟苓膏切成切匀小块。
4/7 把芒果去皮去核，用勺子把果肉刮入碗中。
5/7 将芒果果肉倒入龟苓膏碗内。
6/7 摆拍。
7/7 再摆拍。
大家在平时吃龟苓膏的时候，一定要控制好它的量，千万不能够多吃，每天下午的时候吃一小碗就可以了，在早上以及晚上不能吃，要不然会对肠胃造成刺激。
