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这个很健康，平时多吃点水果，可以增强免疫力！这样混着吃，不但吃腻，还很营养哦！
28分钟
甜味
初级
其他
其他
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1/7 先准备好一两块波菜，这看起来比较好！还可以把水果沙拉卷在菠菜里一起吃，营养会更丰富哦！
2/7 把草莓切半，放在菠菜上
3/7 把香梨切块，尽量切小。
4/7 然后再把那个芒果切丁
5/7 也可以把芒果切成这样，然后再横着切就成丁啦
6/7 我用的是这种沙拉酱，因为我比较喜欢香甜味的，如果没有沙拉酱，也可以用酸奶来代替哦！
7/7 把沙拉酱放在上面，搅拌好就ok喽
没有沙拉酱的可以用酸奶来代替哦
