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胡萝卜橙汁
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胡萝卜橙汁

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胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素,这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。 胡萝卜配上橙子,榨一杯鲜果蔬汁饮用,能改善身体机能状况,而且可改变单纯胡萝卜入口的口感,喝来更味美。

作者: 简单爱_快乐的宝妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 成品图

    1/10 成品图

  • 材料合集。

    2/10 材料合集。

  • 胡萝卜切薄片然后切丝,或者直接擦丝也行。

    3/10 胡萝卜切薄片然后切丝,或者直接擦丝也行。

  • 胡萝卜丝放入榨汁杯。

    4/10 胡萝卜丝放入榨汁杯。

  • 橙子切小块。

    5/10 橙子切小块。

  • 去皮放入榨汁杯。

    6/10 去皮放入榨汁杯。

  • 加入凉开水,喜欢喝热的加温开水。

    7/10 加入凉开水,喜欢喝热的加温开水。

  • 盖上盖子,放在榨汁机上。

    8/10 盖上盖子,放在榨汁机上。

  • 打开电源,启动,榨汁30秒左右就可以了。

    9/10 打开电源,启动,榨汁30秒左右就可以了。

  • 倒入喜欢的杯子中,可以喝了。味道棒棒的,营养也棒棒的!

    10/10 倒入喜欢的杯子中,可以喝了。味道棒棒的,营养也棒棒的!

  • 小贴士

    胡萝卜切细点好榨汁。

    作者: 简单爱_快乐的宝妈

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