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早上喝杯又香又健康的玉米汁真好
1/8 玉米洗净剥米
2/8 用料理机放入玉米加一碗水榨汁
3/8 榨玉米汁
4/8 榨好倒入锅中去浮沫，加入适量冰糖煲滚
5/8 冰糖融化
6/8 加入纯牛奶煲热或煲滚关火
7/8 这个料刚好可以做二碗香浓玉米汁
8/8 搭配其他食物一起吃营养极了
15分钟
甜味
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其他
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