香蕉咖啡牛奶/奶昔的做法_菜谱_香哈网
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香蕉咖啡牛奶/奶昔
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香蕉咖啡牛奶/奶昔

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牛奶性寒,是家喻户晓的营养品,不仅营养全面而且益脾健胃,润心肺 香蕉益阴生津,润肺滑肠,有清热解毒之功效 香蕉咖啡是蛮搭的一对,早上来一杯提神醒脑 不像市售饮料那么甜腻,利用香蕉天然的甜味,无需额外加糖,健康低脂的一款饮品 提前冷冻香蕉就是奶昔,喝腻了单一的口味,就试试这款吧

作者: Summer_sweet
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备材料

    1/8 准备材料

  • 成熟的香蕉去皮切小块 放入容器中<br/><br/>(想喝奶昔的话 提前切好香蕉放入冰箱冷冻几小时 用时取出即可)

    2/8 成熟的香蕉去皮切小块 放入容器中

    (想喝奶昔的话 提前切好香蕉放入冰箱冷冻几小时 用时取出即可)

  • 倒出250ml牛奶

    3/8 倒出250ml牛奶

  • 将牛奶倒入装香蕉的容器中

    4/8 将牛奶倒入装香蕉的容器中

  • 将咖啡粉用8ml热水冲开

    5/8 将咖啡粉用8ml热水冲开

  • 倒入牛奶与香蕉中

    6/8 倒入牛奶与香蕉中

  • 用搅拌机打好即可

    7/8 用搅拌机打好即可

  • 插入吸管,开喝!

    8/8 插入吸管,开喝!

  • 小贴士

    我提前冷冻了香蕉,如果提前冷冻的话最好切小块之后再冻,因为冻完不好切

    没有糖,所以香蕉要选甜的熟烂的那种,喜欢咖啡味重的可以少放牛奶

    作者: Summer_sweet

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