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1/10 青菜洗干净备用(我用的是老妈自己种的,纯天然无污染,我也不知道名字的菜)
2/10 煎蛋、午餐肉(喜欢吃嫩的可以煎单面)
3/10 吐司
4/10 依次放入食材
5/10 黄瓜挤上沙拉酱
6/10 鸡蛋
7/10 菜叶
8/10 对角切开
9/10 配上水果牛奶,美美的早餐
10/10 再来一张
鸡蛋、午餐肉稍稍凉一下,不然菜就熟了不好吃