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菊花是一种缓解眼睛疲劳，调理视力模糊的珍贵中草药，枸杞中含有大量的维生素A，枸杞也是一种对眼睛有很多好处的中草药。尤其是在青海，西藏出产的黑枸杞，非常珍贵，效果也很好。有人在菊花茶里加入枸杞，这种茶对于眼睛的调理效果非常显著。如果眼睛经常会出现酸胀的情况，可以选择用胎菊，如果是出现干涩的情况，可以选择雏菊泡茶。 今天给大家分享的还有怎样分辨黑枸杞的真假
32分钟
家常味
初级
其他
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藏菜
1/8 准备主料
2/8 一杯水用黑枸杞15粒，胎菊4朵
3/8 为了让大家辨别黑枸杞的真假，今天我用了两种不同的水冲泡枸杞菊花茶，首先是白开水，水烧开后晾至九十度左右，放入菊花
4/8 水温降至六十度左右放入黑枸杞
5/8 一分钟左右枸杞开始出现漂亮的拉丝花纹
6/8 接下来是矿泉水，把矿泉水加热到九十度左右泡入菊花
7/8 放至六十度左右放入黑枸杞
8/8 两种水泡出两杯颜色截然不同的花茶，好的黑枸杞会根据不同的水质发生变化。
黑枸杞要用六十度左右的水泡，水温过高会破坏黑枸杞中的花青素。
