奥利奥草莓酸奶杯的做法_菜谱_香哈网
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奥利奥草莓酸奶杯
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奥利奥草莓酸奶杯

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草莓富含维生素C,可增强免疫力,保持皮肤健康生长和长时间防皱,可延缓衰老; 草莓富含钾和锰,有利于骨骼生长;草莓含叶酸,有利于脊髓和颅骨的发育; 草莓热量低,含高纤维,有益于减肥,并且深受糖尿病人的喜爱;草莓含鞣花酸、维生素B5和B6,以及镁铜等矿物质,有助于防止头皮真菌生长和脱发。

作者: 露露54
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备酸奶1盒,奥利奥3块,草莓6颗玻璃杯1只

    1/15 准备酸奶1盒,奥利奥3块,草莓6颗玻璃杯1只

  • 把奥利奥中间夹心去掉

    2/15 把奥利奥中间夹心去掉

  • 装入保鲜袋用擀面杖敲碎

    3/15 装入保鲜袋用擀面杖敲碎

  • 草莓切片(留1颗不切做花)

    4/15 草莓切片(留1颗不切做花)

  • 把酸奶放温水里放2分钟

    5/15 把酸奶放温水里放2分钟

  • 杯子最底层倒入酸奶

    6/15 杯子最底层倒入酸奶

  • 把草莓片贴在四周

    7/15 把草莓片贴在四周

  • 奥利奥碎用勺子挖入

    8/15 奥利奥碎用勺子挖入

  • 上面再倒入酸奶

    9/15 上面再倒入酸奶

  • 四周用勺子挖入奥利奥碎

    10/15 四周用勺子挖入奥利奥碎

  • 草莓片摆好

    11/15 草莓片摆好

  • 最后一颗草莓用牙签插好,做个草莓花

    12/15 最后一颗草莓用牙签插好,做个草莓花

  • 把剩的奥利奥碎用勺子挖入杯子的四周,把草莓花固定在中间

    13/15 把剩的奥利奥碎用勺子挖入杯子的四周,把草莓花固定在中间

  • 来张效果图

    14/15 来张效果图

  • 近距离的

    15/15 近距离的

  • 小贴士

    酸奶放温水里是为了让酸奶变稀点容易倒出

    作者: 露露54

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