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冬瓜利尿消肿，对分娩手术后尽早排尿有促进作用，有利于产后恢复。冬瓜搭配肉类可以开胃且补充营养，还能达到催乳的效果。
15分钟
家常味
中级
其他
其他
家常菜
1/17 冬瓜去皮洗净切片
2/17 瘦肉切片
3/17 放入碗中加淀粉
4/17 清水
5/17 拌匀
6/17 葱切段
7/17 热锅放油
8/17 油六成热放入葱段炝锅
9/17 倒入肉片
10/17 翻炒变色
11/17 加冬瓜
12/17 翻炒均匀
13/17 少量盐
14/17 清水
15/17 烧至冬瓜断生即可
16/17 一道适合产后23天食用的月子餐就做好了
17/17 我是徐徐小厨房，来香哈一起交流吧！
