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家里有孩子，每天都得变着法子做菜，就是希望能勾起孩子的食欲！
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/7 把腰花洗干净斜刀切花，拌上姜丝腌制10分钟（买的时候让老板把腰花中间的红白部分切除了），红萝卜切粒，青豆和玉米粒洗净，备用;
2/7 锅里烧开水，把红萝卜，青豆，腰花 分别焯水
3/7 准备就绪（玉米易熟，不需要焯水，洗干净就可以了）
4/7 热锅烧油，下蒜米爆香，下腰花煸炒;
5/7 再把 萝卜 青豆 下锅翻炒
6/7 最后下玉米粒翻炒片刻，接着加入盐，生抽，蚝油 翻炒均匀，最后下鸡粉;
7/7 出锅装盘，成品！
不喜欢腰花的可以改用别的肉类，焯水后只要在锅里把调料翻炒均匀就可以了，不需要炒很久！
