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火龙果可以养胃促消化,女生可以多吃点
1/3 火龙果切块,我直接用勺子挖出来放进搅拌机,反正都要搅碎就不用切的很好看了
2/3 倒入酸奶,根据自己的口味想倒多少倒多少
3/3 开始搅拌,几秒以后就可以享受美味了
我其实并不是很喜欢这个味道,但是两个可以同时吃进肚子里,简直省时又省力