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一款水果、蔬菜大集合的沙拉，鳄梨的优质脂肪配上苹果的多种维生素，简单的调味，是夏季减脂低卡的不二选择。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/11 苹果洗净、切块在柠檬汁水里浸泡
2/11 圣女果对切摆盘
3/11 鳄梨对切去核
4/11 切厚片摆盘
5/11 苹果沥干水，摆盘
6/11 淋上柠檬汁
7/11 磨入细海盐
8/11 淋上橄榄油
9/11 磨入黑胡椒碎
10/11 一道美味低卡的鳄梨沙拉就做好了
11/11 我是简爱，来香哈一起交流吧！
各种蔬菜洗净用淡盐水浸泡十分钟，再冲洗干净，苹果用盐搓洗干净。
鳄梨尽量选小一点的，一次吃不完，可与柠檬一起保险存放，减少氧化。
