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青椒木耳肉丝是以里脊肉和木耳为主要食材炒制而成的一道家常菜,木耳能促进胃肠动,能促进肠道脂肪食物的排泄,所以经常吃木耳对身体是有好出的,青椒木耳搭配炒肉丝,口感滑嫩,味道鲜辣,下饭相当的不错哦,
1/11 成品图
2/11 准备食材,猪里脊肉切成丝,青椒切丝,姜切丝,蒜切片,葱切节,木耳提前用冷水泡发好,在洗净备用,
3/11 把切好的肉丝里面放上盐,花椒,辣椒酱,玉米淀粉
4/11 用手抓均匀
5/11 锅里放油比平时炒菜要多一点,开大火烧制冒青烟,在把抓均匀的肉丝迅速倒入油锅里滑油,这个过程速度快,一个人没发拍照,
6/11 在把滑油过的肉丝用筛漏捞出控油,
7/11 锅里油留少许,在放上青椒丝,蒜,姜炒香,
8/11 在放上滑油过的肉丝,放上红酱油快速翻炒【一直都要大火炒制】
9/11 在把肉丝铲在一半,在放上洗净的木耳,加上一点盐快速翻炒
10/11 最后放上葱节翻炒均匀就可以关火完成了,
11/11 最后出锅装盘
炒这道菜,一直都要大火炒