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南瓜排毒养颜、强身健体、健脾和胃。红豆有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。夏日做这样一道甜品，既消暑又营养。
25分钟
甜味
中级
甜点
其他
其他
1/16 红豆泡发
2/16 南瓜去皮切块
3/16
4/16
5/16 入蒸茏蒸20分钟
6/16 放凉后冰冻
7/16 大火把水煮开
8/16 加入红豆
9/16 加入冰糖
10/16
11/16 冻好的南瓜取出
12/16
13/16
14/16
15/16 一道美味的南瓜红豆冰就做好了
16/16 我是苹果树的花，来香哈一起交流吧
