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南瓜具有补中益气,解毒杀虫功能,可用于气虚泛力,支气管哮喘,糖尿病等症,南瓜含有维生素和果胶,含有丰富的锌元素,长期食用促进骨骼发育具有重要功能,南瓜可蒸,煮或煎汤匀可以,这次运用南瓜泥放入面粉,包入红豆馅做成非常可爱的小南瓜,大饱眼福,很受欢迎,下面把制作过程分享给大家,喜欢的可以收藏啦
1/18 南瓜去皮去果瓤,放入微波炉高火5分钟蒸熟
2/18 趁热拿出用勺子压成泥
3/18 面粉放入盆中加入泡打粉,糖和酵母粉,南瓜泥
4/18 先用筷子搅拌絮壮,然后加少许温水和成面团
5/18 盖上保鲜膜自然醒发两倍大,然后加少许食用碱水中和酸碱度和匀
6/18 在加入适量干面粉和成面团
7/18 揪出数个小面挤擀成皮
8/18 在包入红豆馅,提前揉成红豆球
9/18 用手的虎口封口
10/18 全部包完用葡萄干在中间压个小坑
11/18 在用消毒棉线压出印,然后就用棉线系上,这样蒸熟向小南瓜
12/18 余下面揉成南瓜馒头
13/18 锅中放足量凉水,把小南瓜豆包和馒头放入蒸屉,盖上盖小火至开锅上热气,改大火蒸15分钟即可
14/18 趁热拿出把棉线绳去掉,拿个葡萄干沾上鸡蛋清放在南瓜上成瓜把
15/18 黄灿灿的南瓜馒头和南瓜红豆包都蒸熟了
16/18 掰开看到豆馅实足,面皮黄灿灿非常渲软,是不是看上就想吃啊
17/18 装饰一下漂亮小南瓜
18/18 在打扮一下黄灿灿的大馒头
红豆馅提前煮熟这样节约时间,刚出锅南瓜很热马上用余温来装上瓜把,这样就固定上了,不须要在蒸了