莲藕炒金针菇的做法_菜谱_香哈网
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莲藕炒金针菇
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莲藕炒金针菇

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莲藕:止渴、生津的功效。 金针菇:具有补肝、益肠胃、抗癌的功效,经常食用还可防治溃疡病。

作者: 小食神j
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 把莲藕洗干净,切片

    1/9 把莲藕洗干净,切片

  • 金针菇洗干净

    2/9 金针菇洗干净

  • 把金针菇和莲藕绰一下水

    3/9 把金针菇和莲藕绰一下水

  • 把金针菇和莲藕捞出来,锅里放油10左右

    4/9 把金针菇和莲藕捞出来,锅里放油10左右

  • 把金针菇和莲藕放入锅里翻炒一两分钟左右

    5/9 把金针菇和莲藕放入锅里翻炒一两分钟左右

  • 依次放入酱油,耗油,淀粉水(就是淀粉和冷水搅拌),黄豆酱,翻炒5分钟至汁干

    6/9 依次放入酱油,耗油,淀粉水(就是淀粉和冷水搅拌),黄豆酱,翻炒5分钟至汁干

  • 摆盘

    7/9 摆盘

  • 好吃得不要不要的

    8/9 好吃得不要不要的

  • 还有什么问题不明白,可以问我哟!

    9/9 还有什么问题不明白,可以问我哟!

  • 小贴士

    绰水一下是因为煮的时候可以节省时间,也容易入味
    其次呢 ,就是不用放盐了,因为那个酱油里面有盐味

    作者: 小食神j

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