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1/7 将鸡腿肉解冻清洗,沥干水分

2/7 沥干水分后

3/7 腌制前用剪刀或者刀子把鸡腿剪两道口子,容易进味

4/7 (按照比例:腌料:水:肉=7:7:100 也可按照个人喜好调整)将肉与腌制液充分混合均匀,建议腌制12小时以上,最高隔数小时充分搅拌一次,以便入味均匀

5/7 第二天搅拌一次

6/7 将腌制好的肉取出,放入烤箱(烤箱温度200),鸡翅根烤25分钟,琵琶腿(大鸡腿)45分钟,烤箱底层铺一层油纸,以免不好清洗烤箱

7/7 我的是大小鸡腿同时烤的,小的25分钟先拿出来,大的接着烤的,有的刷蜂蜜,我没有刷,个人感觉有蜂蜜的甜味,就没刷

