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很适合养生 平时没事也可以喝 对身体有很大好处
1/10 准备一个空杯子 清洗干净
2/10 红枣切碎
3/10 准备柠檬片 碎红枣 枸杞
4/10 装入碎红枣(忽略毛巾)
5/10 柠檬片
6/10 枸杞
7/10 准备菊花茶
8/10 倒入杯中
9/10 也可以准备些菊花冰糖(或蜂蜜)放入杯中
10/10 杯口密封 等待五分钟
1.喜欢甜可以加糖 不喜欢则不加