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甜甜糯糯的很好吃
1/7 准备食材：牛奶，藜麦，燕麦，火龙果，奇异果，水果豆
2/7 火龙果，奇异果切丁备用
3/7 藜麦先泡一小时后冷水下锅，大火煮开转中小火熬
4/7 藜麦好的时候再加入燕麦一起熬制
5/7 熬的稠稠的
6/7 然后倒入牛奶
7/7 加上水果，用水果豆在周围做装饰就OK了
粥一定要熬的稠稠的，添加牛奶时稀稀的
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