养生排骨汤的做法_菜谱_香哈网
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养生排骨汤
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养生排骨汤

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朋友聚会太多……喝酒熬夜太伤身体,是时候补一补了^-^

作者: 小厨青哥哥(已注销)
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法砂锅
  • 菜系家常菜
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  • 山药、胡萝卜切成滚刀块,当归切成适合长度……可按喜好再加入适量红枣、枸杞

    1/5 山药、胡萝卜切成滚刀块,当归切成适合长度……可按喜好再加入适量红枣、枸杞

  • 排骨洗去血水沥干,老姜拍烂,用料酒腌制片刻……

    2/5 排骨洗去血水沥干,老姜拍烂,用料酒腌制片刻……

  • 热锅冷油,待油烧熟冒烟,倒下腌制后的排骨,翻炒至金黄色,加入盐、酱油,醋等调味品,颜色不够可加入少量老抽调色,待排骨出香可以起锅。

    3/5 热锅冷油,待油烧熟冒烟,倒下腌制后的排骨,翻炒至金黄色,加入盐、酱油,醋等调味品,颜色不够可加入少量老抽调色,待排骨出香可以起锅。

  • 将炒好的排骨,沥去多余的油汤,装在砂锅下层;将当归、山药、胡萝卜等放在上面,加水至砂锅沿口。

    4/5 将炒好的排骨,沥去多余的油汤,装在砂锅下层;将当归、山药、胡萝卜等放在上面,加水至砂锅沿口。

  • 水开后,小火焖煮一个小时左右,加盐调味,即可享受美味了……

    5/5 水开后,小火焖煮一个小时左右,加盐调味,即可享受美味了……

  • 小贴士

    山药和胡萝卜如果想吃脆的,可先将排骨煲至半小时后再加……煎完排骨的油一定要沥掉,避免汤很油腻……

    作者: 小厨青哥哥(已注销)

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