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感冒咳嗽，可以将苹果和梨一起炖，有润喉清肺的功效。
1/4 银耳用热水泡软，备用。
2/4 苹果切块、梨切块。
3/4 煮锅中倒入适量的水后，放入苹果、梨。
4/4 用大火煮至沸腾后，倒入泡发好的银耳，小火慢炖10分钟即可出锅。
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