薏米红枣银耳汤的做法_菜谱_香哈网
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薏米红枣银耳汤
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薏米红枣银耳汤

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薏米与银耳搭配,可以治脾胃虚弱,肝胃阴虚,薏米红枣银耳汤,是一道养生香甜润口的佳肴~

作者: 禅源
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好食材

    1/13 准备好食材

  • 将银耳泡于水中

    2/13 将银耳泡于水中

  • 取适量薏米

    3/13 取适量薏米

  • 将薏米泡于水中

    4/13 将薏米泡于水中

  • 把红枣洗净

    5/13 把红枣洗净

  • 将泡好的银耳洗净,撕成块

    6/13 将泡好的银耳洗净,撕成块

  • 锅中倒入适量水,烧开后,倒入银耳

    7/13 锅中倒入适量水,烧开后,倒入银耳

  • 再倒入沥干水的薏米

    8/13 再倒入沥干水的薏米

  • 水开后,倒入洗净的红枣

    9/13 水开后,倒入洗净的红枣

  • 加入15颗冰糖

    10/13 加入15颗冰糖

  • 小火熬50分钟左右,再焖10分钟

    11/13 小火熬50分钟左右,再焖10分钟

  • 盛入碗中

    12/13 盛入碗中

  • 养生美味的薏米红枣银耳汤就做好了~

    13/13 养生美味的薏米红枣银耳汤就做好了~

  • 小贴士

    熬薏米红枣银耳汤时,需要搅拌,避免黏锅

    作者: 禅源

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