黑豆黄豆小米粥的做法_菜谱_香哈网
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黑豆黄豆小米粥
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黑豆黄豆小米粥

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黑豆黄豆小米粥是一道绝佳的养生粥,小米与黑豆搭配可补气安神,小米与黄豆搭配可健脾和胃,益气宽中,小米中加入红糖,可补虚补血。

作者: 禅源
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 准备好食材

    1/12 准备好食材

  • 将适量黑豆与黄豆倒入碗中,用水泡6小时

    2/12 将适量黑豆与黄豆倒入碗中,用水泡6小时

  • 黑豆黄豆泡好后,清洗干净,沥干水,以备待用

    3/12 黑豆黄豆泡好后,清洗干净,沥干水,以备待用

  • 将小米清洗干净,倒入适量水,放入电饭煲中

    4/12 将小米清洗干净,倒入适量水,放入电饭煲中

  • 加入黑豆与黄豆

    5/12 加入黑豆与黄豆

  • 插上电源,按下粥的按钮

    6/12 插上电源,按下粥的按钮

  • 煮好后,加入适量红糖

    7/12 煮好后,加入适量红糖

  • 搅拌均匀

    8/12 搅拌均匀

  • 盛入碗中

    9/12 盛入碗中

  • 养生的黑豆黄豆小米粥就做好了~

    10/12 养生的黑豆黄豆小米粥就做好了~

  • 俯视图

    11/12 俯视图

  • 成品图

    12/12 成品图

  • 小贴士

    黑豆黄豆提前泡6小时,更香软可口。

    作者: 禅源

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