芹菜黄瓜汁的做法_菜谱_香哈网
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芹菜黄瓜汁
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芹菜黄瓜汁

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用芹菜和黄瓜榨汁,你们肯定没喝过呢,可营养十分丰富,含有丰富的蛋白质和多种维生素,纤维素,有清肠利便,解毒消肿和压惊的作用,舒缓压力,排毒养颜瘦身美肤喝点鲜榨的果蔬汁,对身体很大的好处。 偶尔当代餐也是很不错的,清肠胃和减肥功效都很不错此款菜汁都可以经常喝一喝,乃是女人养颜排毒之良汁,所以这个对减肥很有效。

作者: 失之东隅gz
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 食材准备芹菜,黄瓜

    1/7 食材准备芹菜,黄瓜

  • 芹菜洗净,凉开水中中入盐将芹菜泡十分钟,

    2/7 芹菜洗净,凉开水中中入盐将芹菜泡十分钟,

  • 将芹菜切小粒,

    3/7 将芹菜切小粒,

  • 黄瓜洗净切小粒,

    4/7 黄瓜洗净切小粒,

  • 将芹菜和黄瓜放入料理机,

    5/7 将芹菜和黄瓜放入料理机,

  • 加入适量的凉开水启动料理机打成汁,

    6/7 加入适量的凉开水启动料理机打成汁,

  • 倒入杯中加入蜂蜜搅拌均匀即饮。

    7/7 倒入杯中加入蜂蜜搅拌均匀即饮。

  • 小贴士

    根据自已的口味,可加可不加蜂蜜,芹菜在淡盐水中泡有效去除农药残留物。

    作者: 失之东隅gz

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