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香哈菜谱

芹菜[qincai]

不宜搭配

兔肉+芹菜:会引起脱发
螃蟹+芹菜:一起吃会引起蛋白质的吸收
河蟹+芹菜:影响蛋白质的吸收
黄豆+芹菜:降低铁的吸收
菊花+芹菜:一起吃会引起呕吐
毛蛤蜊+芹菜:将所含的维生素B1全部破坏。
鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气
牡蛎+芹菜:降低锌的吸收
鸡肉+芹菜:会易伤元气
黄瓜+芹菜:会降低营养
南瓜+芹菜:会腹胀、腹泻
蛤+芹菜:一起吃会引起腹泻
黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值
虾米+芹菜:将所含的维生素B1全部破坏。
蛤蜊+芹菜:影响维生素的吸收
醋+芹菜:损伤牙齿
兔肉+芹菜:一起吃会脱水
甲鱼+芹菜:一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒

适宜搭配

百合+芹菜:可润肺益肾、止咳平喘
西红柿+芹菜:可降血压
山楂+芹菜:可降血脂、消食、通便
西瓜+芹菜:可利尿消肿
香菇+芹菜:可延缓衰老
花生+芹菜:可预防心血管疾病、降血压
核桃+芹菜:可降血压
鸡肝+芹菜:可利于铁的吸收
武昌鱼+芹菜:可降血压、利水、疏通血管
粳米+芹菜:可祛伏热、利小便
莲藕+芹菜:可降脂降压
番茄+芹菜:可健胃消食
菜花+芹菜:可预防心血管疾病
茭白+芹菜:可降血压
牛腩+芹菜:营养瘦身
核桃+芹菜:润发明目养血
牛肉+芹菜:营养瘦身
红薯+芹菜:降血压
西红柿+芹菜:降血压降血脂健胃消食
豆腐+芹菜:清肠排毒
樱桃番茄+芹菜:降血压降血脂健胃消食
牛肉+芹菜:可增强免疫力、降血压
鸭肉+芹菜:可滋阴润肺
墨鱼+芹菜:可强化心脏
虾+芹菜:可促进新陈代谢
芋头+芹菜:可增食欲、补气虚
葵花子+芹菜:可降血压

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