番茄西柚汁 | 养颜排毒的做法_菜谱_香哈网
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番茄西柚汁 | 养颜排毒
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番茄西柚汁 | 养颜排毒

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西柚含有丰富的维生素C,有助于促进胶原蛋白合成,促进人体对铁的吸收,对预防和缓解缺铁性贫血、增强人体抵抗力有较好的功效。味道甜美的番茄西柚汁具*养颜功能,常喝有益于身体健康,排便顺畅。

作者: 归家小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法榨汁
  • 菜系其他

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  • 准备好食材。西红柿、西柚、蜂蜜。

    1/9 准备好食材。西红柿、西柚、蜂蜜。

  • 西红柿切块儿待用。

    2/9 西红柿切块儿待用。

  • 西柚祛皮,分瓣儿待用,留一瓣西柚肉待用。

    3/9 西柚祛皮,分瓣儿待用,留一瓣西柚肉待用。

  • 将西红柿和西柚倒入破壁机中。

    4/9 将西红柿和西柚倒入破壁机中。

  • 加入20ml蜂蜜。

    5/9 加入20ml蜂蜜。

  • 再放入100ml白开水。

    6/9 再放入100ml白开水。

  • 选择破壁机蔬果汁按键,破壁机工作60秒即可。

    7/9 选择破壁机蔬果汁按键,破壁机工作60秒即可。

  • 酸酸甜甜的果汁就打好了。

    8/9 酸酸甜甜的果汁就打好了。

  • 将西柚汁倒入杯子,顶部放上一些西柚肉。颜色非常诱人,喝起来吧!

    9/9 将西柚汁倒入杯子,顶部放上一些西柚肉。颜色非常诱人,喝起来吧!

  • 小贴士

    西柚皮会有一些苦的感觉,不喜欢苦味的友友,可以将西柚肉剥出来,取肉即可。

    作者: 归家小厨

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