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番茄梨汁是一款很好的排毒养颜果蔬汁。梨子能润肠通便,番茄美白肌肤。来做一款清肠排毒*养颜的果蔬汁吧!
1/10 番茄洗干净备用。
2/10 梨子洗干净备用。
3/10 梨子切开,用水果勺挖出梨核。
4/10 切成小丁备用。
5/10 番茄也切成小丁备用。
6/10 番茄丁和梨丁都放入榨汁杯中。
7/10 加一半的水就可以。
8/10 启动榨汁机,榨出果汁即可。
9/10 喜欢带果渣的可以不用过滤。我一般都带着喝,这样更营养,排毒效果更好。
10/10 敏茹意作品
番茄梨汁
梨子挑选,果皮薄,汁多而脆的,番茄选用成熟新鲜的。榨出的果蔬汁最好在十分钟左右就要饮用完毕。