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芋头烧牛肉
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芋头烧牛肉

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芋头属于秋季养生菜,搭配牛肉可以气血双补,加上番茄的酸香味,让人回味无穷。

作者: 禅源
  • 烹饪时间1小时24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类私房菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好食材

    1/21 准备好食材

  • 将牛肉洗净切成块,加入2克姜葱料酒,腌制约十分钟

    2/21 将牛肉洗净切成块,加入2克姜葱料酒,腌制约十分钟

  • 把芋头削皮,将其切成四等分

    3/21 把芋头削皮,将其切成四等分

  • 再将芋头切成滚刀状,放于盘中,以备待用

    4/21 再将芋头切成滚刀状,放于盘中,以备待用

  • 将番茄削皮切成片,放于盘中,以备待用

    5/21 将番茄削皮切成片,放于盘中,以备待用

  • 把葱洗净切段,分成葱白与葱花;蒜剥皮切成片;姜削皮切成片

    6/21 把葱洗净切段,分成葱白与葱花;蒜剥皮切成片;姜削皮切成片

  • 热锅,倒入10克植物油

    7/21 热锅,倒入10克植物油

  • 油烧至五分熟,放入姜、葱白、蒜,进行爆香

    8/21 油烧至五分熟,放入姜、葱白、蒜,进行爆香

  • 随即放入牛肉,进行翻炒

    9/21 随即放入牛肉,进行翻炒

  • 翻炒至牛肉变色,倒入番茄

    10/21 翻炒至牛肉变色,倒入番茄

  • 将番茄翻炒至出红汁

    11/21 将番茄翻炒至出红汁

  • 加入适量温水,接近铁锅一半的位置

    12/21 加入适量温水,接近铁锅一半的位置

  • 将其烧开后调成小火

    13/21 将其烧开后调成小火

  • 煮约60分钟,中途需要2次翻动

    14/21 煮约60分钟,中途需要2次翻动

  • 60分钟后倒入芋头

    15/21 60分钟后倒入芋头

  • 待芋头成熟后,加入4克盐

    16/21 待芋头成熟后,加入4克盐

  • 煮2分钟入味后即可关火

    17/21 煮2分钟入味后即可关火

  • 盛入碗中

    18/21 盛入碗中

  • 洒上葱花

    19/21 洒上葱花

  • 芋头烧牛肉就可以呈上桌子了~

    20/21 芋头烧牛肉就可以呈上桌子了~

  • 成品图

    21/21 成品图

  • 小贴士

    1、牛肉中加入料酒可除腥味
    2、番茄有酸香味,所以不用添加酱油、鸡精等调料
    3、制作芋头烧牛肉时,中途需要翻动,避免黏锅

    作者: 禅源

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