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爱自己多一点
36分钟
酸甜
初级
饮品
炖
其他
1/9 柠檬切片，去籽放着先 ，老冰糖买黄色的 ，我是买颗粒小的老冰糖 ，有些老冰糖很大块太麻烦了，还要敲！所以大家买冰糖可以选颗粒小一点的
2/9 首先一层柠檬铺下面 ，再加一层冰糖
3/9 柠檬上面铺一层冰糖 ，就这样一层柠檬 一层冰糖
4/9 再冰糖上面铺一层柠檬 ，反复的铺满
5/9 这个是铺满了，锅里准备好水 ，隔水炖十个小时 ，中间我起床两次加水，我是夜晚熬的
6/9 的时候别忘记 ，上面盖着 ，这样水蒸气不会进去 ，蒸起来的汁更加浓稠有味道
7/9 蒸好的柠檬膏 ，色泽红润 ，等它凉透了之后 再装入瓶子里密封，想喝就可以加一点 ，秋季干燥 ，喝这个很润喉止咳 ，还能预防感冒 ，自己动手最干净了
8/9 快看 ，这个浓度好吧 ，拿一瓢倒在水里 ，加一片柠檬 ，特别好喝 ，苦中带甜 。秋季好帮手！
9/9 大家一定要蒸足时间 8-12个小时 ，其实我只用了十个小时 ，因为要出门了，你们也可以熬10个就可以了呢 。另外里面的柠檬也可以吃掉的哦 ，快快动手吧 给自己和家人备着点 ，可以提前预防呢……
柠檬要选皮薄汁多的
