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秋刀鱼功效:有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用
1/5 刀鱼净膛洗净,沥干水份,全部辅料配合,放入水调成糊,放入鱼,拌匀
2/5 锅中放油,六成热时放入裹糊的鱼,申请小火炸
3/5 翻面炸
4/5 二次中高火复炸。
5/5 酥香的炸刀鱼装盘即可
1.裹糊放入油锅里的鱼,要一条一条的放。2.一定要中小火慢慢的炸3.复炸鱼更酥脆