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养生火龙果甜汤，口感甜润，老少皆宜，不仅可以作为三餐后的养生甜品汤，还可以作为惬意暖胃的冬季下午茶，火龙果与枸杞宜搭配，有补血养颜之功效。
25分钟
甜味
初级
羹类
煮
其他
1/12 养生火龙果甜汤的成品图
2/12 准备好食材:火龙果、枸杞、冰糖
3/12 将3克枸杞泡于水中，清洗干净
4/12 锅中倒入适量水，接近奶锅3分之2位置
5/12 烧水的过程中，将半个火龙果剥皮切成片
6/12 水开后，放入火龙果
7/12 随即加入沥干水的枸杞
8/12 盖上盖子，水再次开后，调成小火，煮15分钟
9/12 15分钟后，加入冰糖，再煮5分钟后，即可关火
10/12 盛入碗中，晾一晾，即可食用
11/12 养生火龙果甜汤就制作好了
12/12 补血养颜，香软可口
1、烧水的过程中，切火龙果，可以节约时间
2、火龙果很容易煮软，固需要时间不长
3、起锅前加入冰糖，可使火龙果更甜润
