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养生哈密瓜火龙果甜汤
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养生哈密瓜火龙果甜汤

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养生哈密瓜火龙果甜汤,可以作为饭后养生甜饮,也可以作为暖胃的下午茶,有补气血、护胃、抗癌、防止血管硬化之功效。

作者: 禅源
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的成品图

    1/11 养生哈密瓜火龙果甜汤的成品图

  • 准备好食材:哈密瓜、火龙果、冰糖

    2/11 准备好食材:哈密瓜、火龙果、冰糖

  • 奶锅中倒入适量水,量为奶锅5分之3位置

    3/11 奶锅中倒入适量水,量为奶锅5分之3位置

  • 烧水过程中,将哈密瓜削皮除籽,切成小块

    4/11 烧水过程中,将哈密瓜削皮除籽,切成小块

  • 水开后,放入哈密瓜

    5/11 水开后,放入哈密瓜

  • 将半个火龙果剥皮,切成块状

    6/11 将半个火龙果剥皮,切成块状

  • 随即放入锅中

    7/11 随即放入锅中

  • 水开后,调成小火,煮半个小时

    8/11 水开后,调成小火,煮半个小时

  • 起锅前5分钟加入15颗冰糖

    9/11 起锅前5分钟加入15颗冰糖

  • 盛入碗中,晾一晾,即可食用

    10/11 盛入碗中,晾一晾,即可食用

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤就制作好了

    11/11 养生哈密瓜火龙果甜汤就制作好了

  • 小贴士

    1、烧水的过程中切哈密瓜,可以节约时间
    2、煮哈密瓜火龙果时,需开小火
    3、冰糖的量,因人而异

    作者: 禅源

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