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冬季感冒咳嗽时，不妨来碗哈密瓜银耳汤，有润肺止咳之功效。
45分钟
甜味
初级
羹类
煮
其他
1/14 哈密瓜银耳汤的成品图
2/14 准备好食材:哈密瓜、银耳、冰糖、红枣
3/14 将半朵银耳泡于水中，约两个小时
4/14 把6颗红枣放于水中，清洗干净
5/14 将半个哈密瓜削皮除籽，切成小块，以备待用
6/14 把泡好的银耳清洗干净，撕成块
7/14 锅中倒入适量水，水量为奶锅5分之3位置
8/14 水开后，放入银耳
9/14 随即倒入哈密瓜
10/14 接着放入红枣，小火煮半个小时
11/14 半个小时后，加入冰糖，再煮5分钟，即可关火
12/14 盛入碗中，晾一晾，即可食用
13/14 哈密瓜银耳汤就制作好了
14/14 健康养生，润肺止咳
1、银耳需要提前泡两个小时
2、哈密瓜银耳汤中加入红枣，可增加养生功效
3、起锅前5分钟加入冰糖，可减少食物本身的含糖量
