小米玉米汁的做法_菜谱_香哈网
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小米玉米汁
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小米玉米汁

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香浓玉米汁加点小米味道更香浓,能助消化、养胃、滋阴养血,小米可以加快人体的新陈代谢,促进肠道蠕动,起到帮助消化的功效。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分,可降低血液胆固醇浓度

作者: 为食猫17
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 小米清洗干净

    1/9 小米清洗干净

  • 将玉米粒剥下来

    2/9 将玉米粒剥下来

  • 洗净后沥干水份

    3/9 洗净后沥干水份

  • 把玉米粒倒入豆浆机内

    4/9 把玉米粒倒入豆浆机内

  • 放入小米和黄冰糖

    5/9 放入小米和黄冰糖

  • 加入适量清水

    6/9 加入适量清水

  • 按玉米汁功能键,等待结束

    7/9 按玉米汁功能键,等待结束

  • 用过滤网过滤一遍更细腻

    8/9 用过滤网过滤一遍更细腻

  • 一道香浓小米玉米汁就做好了~

    9/9 一道香浓小米玉米汁就做好了~

  • 小贴士

    小米可以用其它食材代替,如南瓜、山药等等,糖的量可根据个人口味添加。

    作者: 为食猫17

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