培根土豆泥的做法_菜谱_香哈网
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培根土豆泥
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培根土豆泥

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刚开始创作这道*餐,灵感来源于“儿童餐”,所以“老少皆宜”的培根土豆泥,既可以作为*人士的主食部分,也可以作为营养餐的点缀,太完美了

作者: 营养师奕可
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类私房菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 根据食材的种类和分量,备好

    1/11 根据食材的种类和分量,备好

  • 土豆洗净,蒸熟,切开

    2/11 土豆洗净,蒸熟,切开

  • 把熟土豆的肉挖出来备用

    3/11 把熟土豆的肉挖出来备用

  • 把土豆捣成泥状

    4/11 把土豆捣成泥状

  • 香菇洗净,切粒状,备用

    5/11 香菇洗净,切粒状,备用

  • 洋葱洗净,切粒状,备用

    6/11 洋葱洗净,切粒状,备用

  • 热锅冷油,放入香菇和洋葱,爆炒,倒出备用

    7/11 热锅冷油,放入香菇和洋葱,爆炒,倒出备用

  • 把炒过的香菇和洋葱倒入土豆泥中,混合均匀

    8/11 把炒过的香菇和洋葱倒入土豆泥中,混合均匀

  • 然后握成团状,外用培根包着

    9/11 然后握成团状,外用培根包着

  • 包裹好

    10/11 包裹好

  • 用烤箱200度15分钟即可出炉享用

    11/11 用烤箱200度15分钟即可出炉享用

  • 小贴士

    1.土豆补充营养、可作主食:也含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰*r/>2.培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

    作者: 营养师奕可

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