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茼蒿营养价值很高,绿叶菜中的“皇帝菜”,可是孩子一般不爱吃纤维比较粗的菜梗,所以把它做成营养丰富的饺子馅,就非常的美味!

1/21 首先把面粉揉成光滑的面团,放在一边醒发

2/21 面团醒发的期间,先调制买好的肉馅

3/21 肉馅里面依次放入盐,生抽,胡椒粉等上面写的辅料,并打入一个鸡蛋

4/21 把鸡蛋慢慢的搅拌在肉馅里面

5/21 用筷子一个方向搅拌几分钟,让肉馅上劲

6/21 肉馅弄好,洗好蔬菜

7/21 蘑菇和菜梗都要下开水焯一下

8/21 焯好后,切菜梗

9/21 切好要再剁碎,以免太整,饺子皮会扎漏

10/21 菜梗剁碎,香菇也要和菜梗一样剁成相同大小碎儿

11/21 剁好的蔬菜放入肉馅碗里

12/21 搅拌均匀,这个时候可以根据口味咸淡,加减盐的量

13/21 开始制作饺子皮,面团一分为二

14/21 取其中一个,撮滚成如图

15/21 用刀切成大小相同的剂子,也可以用手揪,用刀切的比较快,而且不用再搓成圆剂子,可以直接擀皮

16/21 擀成中间后周边薄的饺子皮

17/21 取适量的馅开始包饺子

18/21 包好的样子

19/21 包好的饺子摆在一起

20/21 水开,煮饺子,中间可以加一两次水,煮三四分钟左右,全部浮上来,饺子就熟了

21/21 装盘,可以调制一碗三合油蘸料,饺子会更美味。
肉馅里加生鸡蛋,可以让肉变得软嫩。
蒸咸煮淡,如果不是给孩子吃,饺子馅儿调味可以稍微口重一点,煮完味道更合适。

