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1/12 准备好所需材料

2/12 米提前洗净浸泡一会

3/12 虾去壳去除虾线用盐、黄酒、葱腌制十五分钟

4/12 粥提前煮起来

5/12 煮粥的同时将西蓝花剪成小朵

6/12 胡萝卜剁成颗粒状

7/12 粥煮一会加入虾仁

8/12 煮一会放入西蓝花一同煮然后加入一勺油

9/12 加入胡萝卜一同煮

10/12 加入适量盐调味

11/12 粥煮至浓稠即可

12/12 装盘拍上成品图,一碗美味又营养的蔬菜虾仁粥就完成了。

