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捧一本书卷品一壶茶香
1/8 准备食材
2/8 生姜去皮切丝
3/8 锅内不要放油，小火直接翻炒姜丝
4/8 姜丝炒去部分水分
5/8 倒入大米，继续小火翻炒
6/8 炒至大米微黄生姜全干后盛出
7/8 放凉后装入罐中
8/8 黄昏捧一本书卷品一壶茶香
晚上不易喝姜米茶容易上火
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