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姜枣茶
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姜枣茶

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此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。 这道茶从入夏开始一直喝到三伏的头一天,基本上就能把体内的病气驱光了,这样整个夏天就会好过很多。

作者: 排骨酱
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型姜汁味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 红枣、老姜、枸杞洗净。

    1/6 红枣、老姜、枸杞洗净。

  • 老姜切片、红枣去核切片。

    2/6 老姜切片、红枣去核切片。

  • 锅里加适量水烧开、加入红枣、枸杞、老姜大火煮开,小火煮一刻钟。

    3/6 锅里加适量水烧开、加入红枣、枸杞、老姜大火煮开,小火煮一刻钟。

  • 关火。

    4/6 关火。

  • 盛入容器。

    5/6 盛入容器。

  • 趁热喝。

    6/6 趁热喝。

  • 小贴士

    老姜不能给太少了,做出来喝着带点辣味更好。红枣核上火、去掉后再煮。(女性喝可以加少许红糖)。

    作者: 排骨酱

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