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止咳、润肺、降火、止渴、美容养颜。 冰糖雪梨是一种常见的食物，是由雪梨或者是冰糖一起慢火炖成的，具有生津润燥、润肺止咳、清热降火、美容养颜的功效，对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰，咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘、尿赤均有良好的作用，而且老少皆宜。
15分钟
甜味
初级
其他
蒸
家常菜
1/6 把梨洗干净，挖去内核，切块。
2/6 把梨放入蒸盅内，放入红枣、枸杞和冰糖。
3/6 加满开水，放入蒸锅内。
4/6 加盖蒸15分钟。
5/6 成品。
6/6 成品。
1.梨要去蒂去核，带皮蒸。
2.蒸好后趁热食用。
