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红枣本身就是养生食物的代表,同时又是物美价廉,老百姓无需昂贵的补品,口味也是香香甜甜的,属于全家老少通吃的那种食物。今天要跟大家分享一道非常好吃的小零食,它有个好吃的名字“心太软”,把糯米塞进红枣里蒸制而成。红枣原本硬硬的枣核,被替换成了软糯的糯米团子,所以被取名为“心太软”

1/16 准备好材料

2/16 红枣提前用水浸泡1-2小时

3/16 糯米粉加入白糖

4/16 加入开水

5/16 边加水边搅拌至絮状

6/16 再用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜备用

7/16 将泡好的红枣洗净后,先用刀从红枣的中间切开,不要切断

8/16 再用剪刀托住枣核

9/16 然后剪去枣核,如图所示

10/16 取适量的糯米揉成跟红枣一样大小的糯米团

11/16 塞进红枣中间就可以了,依次做完

12/16 将做好的糯米红枣摆放在盘中,开口朝上

13/16 放入烧开水的蒸锅,大火蒸15-20分钟即可

14/16 成品图

15/16 图二

16/16 图三

