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炎炎夏日,西瓜是最好的解暑神器,西瓜具有生津止渴,清热利尿,清甜多汁,还能调解血压,今天就用西瓜和牛奶做好喝的西瓜奶昔,尤其是在疲惫的时候,来一杯冰镇的西瓜奶昔,那叫一个爽。

1/10 准备食材:西瓜,纯牛奶。

2/10 把西瓜去皮,留瓜瓤

3/10 把瓜瓤切成小块。

4/10 把切好的西瓜块放入榨汁机的杯里。

5/10 西瓜杯里倒入纯牛奶

6/10 西瓜与牛奶的比例。

7/10 开启榨汁机的电源进行榨汁。

8/10 榨好的西瓜奶昔。

9/10 把榨好的奶昔倒入玻璃杯里,加入切好的小块西瓜。成品图一

10/10 放入冰箱冷藏2至3小时囗味更佳。成品图二。
榨好的西瓜奶昔放入冰箱冷藏,味道更佳。

